Moja prijateljica je radila neke vježbe za oči i skinula je dioptriju. Mislim da to pomaže.

kul, to i ja trenutačno radim

jel možeš napisati koje to vježbe inače sestra mi je otišla na lasersku operaciju za oči i platila to oko 21 tisuće kuna(operacija koja traje nekoliko minuta za tolike novce,hm) usput imala je -11,sve u svemu pomoglo je,ali njoj se vid svakim danom pogoršava i pitao sam je čemu sve to,po meni je to bacanje novaca kada će ti se vid kad tad vratiti na staro,evo nakon godinu dana opet koristi naočale.Mišljenja sam da ta laserka operacija na duže vrijeme ništa nedaje išao bi tako daleko da kažem da je to beskorisno,jel vama ima smisla laserska kada ti se vid vraća na staro i to nakon samo nekoliko godina,eto to meni nema smisla po meni je to krađa i to velika.

ja ti radim vježbe iz knjige vježbom do boljeg vida, autor phoenix (nema prezimena), knjiga stara deset godina (barem hrvatska naklada), a nakldanik novo doba. ne znam da li se knjiga još može kupiti, potraži u knjižarama, ako nema prevedeno , sigurno ima neko englesko izdanje, čisto sumnjam da nema više takvih knjiga.

vježbe ti se sastoje od naprezanja očnih mišića gledajući gore, dolje, gore lijevo, dolje lijevo, desno, lijevo, kružeći očima slijeva na desno, gledajući područje između očiju. vježbe se rade polako radi jačeg naprezanja da se očni mišići razgibaju i postanu fleksibilniji. može se čak javiti i kratki očni muskofiber (slabija bol) ali je zanemariva jer je to normalno, javlja se i nakon bavljenja sporta ako je tijelo zapušteno. također ima vježbe gledanja na tablicu s slovima te svaki dan sa većih daljina da se oko nauči ponovno fokusirati, vježbe pamćenja, preporučena je i meditacija i opuštanje, masiranje očiju, gledanje u sunce ili žarulju zatvorenih kapaka da se stimulira mrežnica i još mnogo drugih vježbi za daleko vidne (ja sam kratkovidan) ali mi se ne da sve nabrajati.

uglavnom meni jako pomaže samo što se ponekad znam zapustiti pa ponovno počnem koristiti naočale, ali sada sam ponovno započeo sa vježbama i jako su dobre, oštrina mi se jako povećala, ponekad čak imam potpuno ispravljen vid na trenutke ali brzo nestaju. sa redovitim i pravilnim izvođenjem je jako korisno i može se bez pol frke skinuti dioptrija (i kratkovidnost i dalekovidnost)

ne znam sad točno, nisam ju previše ispitivala jer meni to nije nikad bilo potrebno. Ali znam da je išla kod nekog čovjeka koji joj je dao posebne naočale i jedno oko bi zatvorila, a s drugim je čitala slova sa nekog papira. Bila je udaljena. To je to šta znam. Ako se sjetim, budem ju sutra pitala.

Ja imam na CD-u neke vjezbe koje sam dobio sa naocalama sa rupicama.

Ima oko 20-30 stranica,i stvarno ih je dosta.

Mislim da su to te iste vjezbe koje demiurge ima,posto se covjek od kojeg sam kupio na aukcijama.hr ,zvao feniks.

Pa ako nekog zanima mogu mu poslat.

Mene zanima, kako si mislio poslati?

Budem uploadao negdje pa ovdje stavim link.

moze odlicno

Evo uploadao sam nadam se uspješno,pošto sam tek počeo koristiti 4shared.

http://www.4shared.com/dir/11672142/af7b2222/sharing.html

Fajlmi se cini premalenim, nesto nestima. skinuo sam ga nemam scim da ga otvorim. probaj zipat i stavit na http://rapidshare.com/ ili skuzi ovaj shared ja ga nisam iskusavao. poz

Fajl je u Wordu i ima 26 stranica i malo slika tako da nije velik.

Evo Rapidshare link ,dok ne skuzim malo ovaj 4shared.

LP

http://rapidshare.com/files/182357701/Teorija.doc.html

hvala!!

Zna li neko da li se u Banjaluci mogu kupiti rupičaste naočale i koliko koštaju?
Koliko rupičaste naočale koštaju u Hrvatskoj i gdje se mogu kupiti?
Da li je to jedinstven model za bilo koga?

Ovaj link ne radi a gornji nije u wordu nego u ničemu, nema ekstenziju pa otuda problem sa skidanjem.
Dodaj .doc

Haj.
Čitao sam malo o rupičastim naočalama na netu pa vas htjedoh upitati da li itko od vas ima kakvih iskustava, da li je probao s njima poprviti vid i da li je bilo uspjeha. Inaće imam dioptriju -0.75. Sada vjerojatno i veću jer je to diagnoza od prije godinu dana, a oko godinu prije je bila -0.5. Naočale koje imam pomažu jedno vrijeme, a dioptrija s vremenom raste.

Bogme, pomaže. Ja sam ih nosio rekreativno i bole oči posle 2-3 minuta. Jačaju se tako mišići očiju, pa samim tim se i vid poboljšava. Bar je meni tako objašnjeno

Da,preporučam ih.

Naočale sa dioptrijom samo kvare vid.

Imam ih več oko pola godine,i jako dobra iskustva sa njima,imam i neke vjezbe ali jos nisam poceo raditi (moram konacno).

Da,preporučam ih.

Naočale sa dioptrijom samo kvare vid.

Imam ih več oko pola godine,i jako dobra iskustva sa njima,imam i neke vjezbe ali jos nisam poceo raditi (moram konacno).

Takodjer je opisano kako nastaje kratkovidnost i dalekovidnost,te kako se ispravlja.

LINK

http://www.4shared.com/dir/11672142/af7b2222/sharing.html

ne znam dal pomažu, al ćeš definitivno izgledati cool.
kao Kanye West