Lijek protiv letargije i umora?

**code** · **Pridružen/a:** sri sep 16, 2009 9:35 pm **Postovi:** 47

Pozdrav forumasi, imam jedno pitanje, nadam se da vam zvuči poznato :
U zadnjih par godina, ja a naročito sestra se osječamo umorni, bezvoljni, ispijeni itd. Mlade smo djevojke, po logici poretka stvari trebamo da frcamo od energije, jednim dijelom je do načina zivota, obje smo studentice, nemamo dinamican lifestyle jer smo vezani uz obaveze na faksu, kuci itd. Ne bavimo se nesto pretjerano sportom, ali smo u pokretu stalno, i kad dodjemo kuci naprosto smo totalno izmorene. Primjetila sam da dok sam se jedno vrijeme hranila intenzivno vocemi povrcem, dakle ne przenom hranom da sam imala nesto vise energije, ali nista znacajno. Šta vi predlazete? Mislim da sam citala kako mnoge stvari utice na ovu vrstu aliteracija: energije, wifi, ukratko sva mobilna tehnologija ali posto se ne razumijem toliko u te odnose voljela bi da cujem vase misljenje. Hvala

**mikikiki** · **Pridružen/a:** pon sep 26, 2011 3:43 pm **Postovi:** 371

To je DEPRESIJA

A ona se leci na vise nacina

evo ova dva uspesno lece umor i letargiju

http://www.tehnika.biz/akupunktura-lece ... o-lecenje/

http://www.medicinaplus.co.rs/ozonoterapija.html

**code** · **Pridružen/a:** sri sep 16, 2009 9:35 pm **Postovi:** 47

Ne znam koliko bi ja bila sigurna da boldiram dijagnozu, ali licno bih iskljucila tu opciju, ili se je ne zelim cuti

u svakom slucaju zelim cuti jos misljenja. Hvala.

**Jack987** · **Postano:** sri aug 01, 2012 3:06 pm

Kupovina svježeg voća, povrća i mesa na tržnici ( od provjerenih seljaka ) ili nešto tipa www.vivax-catering.hr/ umjesto kupnje hrane u supermarketima. Dalje, uzeti bicikle i lagano vozikati se po prirodi ( ne baš po gradu jer je zrak koma u centru, ali bolje i po gradu nego nigdje ), ili šetnja i/ili planinarenje po prirodi... uglavnom KRETATI se!

Svoje misli opredjeliti za kreiranje i stvaranje nekog vama zanimljivog projekta ( ma što god to bilo ) - time se pokreće pozitivna stvaralačka energija kreacije... a time i tijela dobiju onda veću količinu iste.

Eto, puno uspjeha! :occasion5:

**Samo tako** · **Postano:** sri aug 01, 2012 4:41 pm

- spavanje
- rjeđi a veći obroci + zdravija hrana
- pokušaj neku metodu relaksacije, npr. yoga nidra ili ono što je Gurdjieff opisao u Pogledima
- tjelovježba

**Lampa** · **Pridružen/a:** ned jun 19, 2011 9:48 am **Postovi:** 544

Netko vam krade energiju. Treba se napuniti energijom, zaustaviti krađu i nastaviti se puniti svaki dan, baš kao što i jedemo svakodneveno. Hrana je jedan on načina punjenja energijom, ali isključivo živa hrana, nekuhana.
Također možeš vodu staviti na sunce 1-2h i piti tijekom dana, treba biti uporan rezultati se vide nakon nekog vremena (individualno je).
Punjenje energije se može raditi na više načina, no uvijek je važan kontinuitet:
- teškim i napornim radom
- sportskim aktivnostima
- vježbama disanja
- promjenom prehrane
- yoga vježbe
- meditacija
- reiki
- sungazing (gledanje u sunce)
- zapping
- smijeh, radost, veselje
- pročitati knjigu ili pogledati film koji nas uvijek oraspolože
- druženje s ljudima koje volimo i koji nas inspiriraju da budemo bolji
- druženje i igra s kućnim ljubimcima i/ili djecom
- boravak u prirodi ili kraj mora, jezera, rijeke, potoka, izvora
- ...
A možeš i ...
- krađom energije drugim ljudima :evil:

**znak** · **Pridružen/a:** ned feb 28, 2010 4:29 pm **Postovi:** 355

[quote="Lampa"]
A možeš i ...
- krađom energije drugim ljudima :evil:

[/quote

Ovo ne traži mnogo truda i ulaganja, a skoro uvijek upali... =D>

**code** · **Pridružen/a:** sri sep 16, 2009 9:35 pm **Postovi:** 47

Hahaha, divni ste

hvala puno na odgovorima. Samo da navedem da se sve vise mladih ljudi zali na ovaj problem, mislim da tu definitivno ima kradja

Trudim se sto vise prirodnu, organsku (ovaj termin mi je uvijek smetao, jer smo ga uveli sa strane, pogodite čije

hranu, a def. uvodim setnje u prirodu, jer setnje u gradu ne djeluju na mene pozitivno. U svakom slucaju, korisne info. :thumbup:

**ghost** · **Pridružen/a:** ned apr 22, 2012 7:19 pm **Postovi:** 635

code je napisao/la:

Pozdrav forumasi, imam jedno pitanje, nadam se da vam zvuči poznato :
U zadnjih par godina, ja a naročito sestra se osječamo umorni, bezvoljni, ispijeni itd. Mlade smo djevojke, po logici poretka stvari trebamo da frcamo od energije, jednim dijelom je do načina zivota, obje smo studentice, nemamo dinamican lifestyle jer smo vezani uz obaveze na faksu, kuci itd. Ne bavimo se nesto pretjerano sportom, ali smo u pokretu stalno, i kad dodjemo kuci naprosto smo totalno izmorene. Primjetila sam da dok sam se jedno vrijeme hranila intenzivno vocemi povrcem, dakle ne przenom hranom da sam imala nesto vise energije, ali nista znacajno. Šta vi predlazete? Mislim da sam citala kako mnoge stvari utice na ovu vrstu aliteracija: energije, wifi, ukratko sva mobilna tehnologija ali posto se ne razumijem toliko u te odnose voljela bi da cujem vase misljenje. Hvala

Bez Lampe nema ni viđenja. Mrak je mrak.Tek sam sad vidio post.

Uzmite sebi neki cilj. Pa onda osnovna misao oko tog cilja, pa lagano u vrtlog ka proširenju želja.I očekivanja. Do ostvarenja.
Vibriranje na nekoj Vama postavljenoj frekvenciji nema efekta. To je pink noise, hrana predatorima, poziv na ručak.Tuđi.
Sad ste , vidim, objekti. Morate bit subjekti.

PS: Vi ste zdrave, okruženje je bolesno!!!

**code** · **Pridružen/a:** sri sep 16, 2009 9:35 pm **Postovi:** 47

Nije mi jasan prvi dio posta :?:

**mikikiki** · **Pridružen/a:** pon sep 26, 2011 3:43 pm **Postovi:** 371

PRAVI RAZLOZI UMORA

http://www.stil-magazin.com/clanak/broj ... lozi-umora

Prijava

Lijek protiv letargije i umora?

Online