Jack nije ti bicikl ni malo dobar za prostatu. Ako ne mislis pod stare dane zavrsiti sa cjevčicom probodenom kroz tvoj "znas vec sta" bolje ti je da se manes tog sporta i nađeš neku drugu rekreaciju.
Ljudi idite u teretanu i još uključite i neku aerobnu aktivnost i ne može bolje biti.

tako treba , morat ću i ja aktivirat bicikl

Prednji kraj sjedala od bicikla treba biti spusten, odnosno zadnji uzdignut tako da se na sjedalo oslanjash uglavnom dupetom pa necesh imati problema sa prostatom inace sva ona ravno podesena sjedala su pogresno podesena i tu nastaju problemi...

Da, onaj tko jaaako vjeruje u ljekovitost inhaliranja ljudskim znojem, to nikako ne bi trebao propustiti!

Jack zavidim ti, ovdje u Rijeci, to je skoro pa nemoguća misija!

Ima još jedan recept za dobar san, višesatno pješačenje ili lagano/srednje teško planinarenje. Ne radim teške ture jer uopće nisam redovita..ako sutra bude dobro vrijeme, nadam se bez chemtrailsa, idem...

Naravno ovo sve za dobar san pod uvjetom da nema nekih ELFova i kojekakvih čuda kojima nas tretiraju...

Fingolfin, evo objasnio je Exhuman... upravo i tako je podešen... hehe!

Kod bica je samo potrebno dobro podesiti i radi cijelo tijelo.

Jednom čovjeku iz susjednog naselja su doktori rekli da mu nema spasa radi srčanih problema. Dali su mu godinu dana života ( opet glupe prognoze i proročanstva ). Čovjek je otad polako vozio bicikl, dosta, ali ne naporno, već onako - po ravnom. Otad je prošlo desetak godina i čovjek NEMA više problema sa srcem!

Mudri znaju čemu služi bicikl. Hehe!

Ali - tko voli - nek izvoli... svaka budala ima svoje veselje... hehe!

Bit je u kretanju. Razgibavanju cijelog tijela. A uz to - obavezno - duhovni mir. Nema potrebe za nekim pretjeranim naprezanjima. Laganica. Hehe!

Evo, spavao sam zbilja odlično. Dans je loše vrijeme, pa nisam išao na vožnju... šmrc...

Drugi put svrati malo do mene u D.S. Jack

Hehe... mogo bih... vidjet ćemo.

Da "mogo bi", to smo znali i prije.....

Ljudi pitate li se kada, kako tko izgleda od nas (nije da je to duši bitno!), ali osobi nažalost je!

Npr. čim mi netko u razgovoru spomene percepciju i relativnost, ja pomislim - ovo bi mogao biti Jack, ali nemoguće jer ima velike uši....
Zanimljivo je da osobi na osnovu pismenog izražavanja spontano dajemo ili iskljućujemo neke fizičke osobine.....

Ovo je bio jedan mali uvid u vid ljudske ograničenosti na mom vlastitom primjeru!

Mislim da ljudska potreba za vizualizacijom sagovornika jeste negde znak ogranicenosti, ali ustvari moze biti jako zabavna. Evo na primer cesto kada citam vase postove ja nekako zamislim kako bi ko mogao da izgleda, ali samo onako bez detalja, visina i masa, generalni oblik ustvari ono sto mi prvo "padne na pamet", a onda razmisljam zbog cega sam dobio bas tu asocijaciju.

Moze da bude jako zabavno.

Potpuno se slazem Jack.
Budilnike bi trebalo izbaciti iz upotrebe jer stvaraju stres prilikom budjenja.Nas mozak u toku sna pulsira razlicitim frekvencijama koji se smenjuju u talasima(ciklusima). Kada je mozdana frekvencija "ronioca"u toku dubokog sna recimo 4 herca i budilnik ga izbaci u budno stanje na 20 herca, onda je on zapoceo dan na vrlo stresan nacin.

Trebalo bi uciti ljude da koriste svoje bioloske casovnike i budilnike i da se bude u idealno vreme po njihovoj potrebi.

Paralela Jacku:u vojsci sam se budio pre nego sto dezurni udje u spavaonu, a mnogo puta mi se desilo da to budjenje bude sekund-dva pre nego sto ce on otvoriti vrata spavaone.

Takodje x puta se desilo kad spavam kod nekoga ko ne veruje (ili nije jos poceo da koristi )svoj bioloski budilnik da se probudim neposredno pre nego sto sat zvoni.

Samo sta covek da radi kad ga probudi sat iz komsijinog stana, osim da ode negde u prirodu da zivi

Jutros kad mi je zazvonila budilica i kad sam se probudio uopće nisam znao što to zvoni, gdje se nalazim ni koji je uopće dan. Potpuna zbunjenost.

ma ja sam blesav sto se tice tih budilica, npr. navijem si budilicu u 8:00 a ja se majmun probudim sam od sebe (ko programiran) u 7:55 , a i inace nemogu niti puno niti dugo spavat...... :idea:

A ja kada navijem u osam probudim se u deset.
Ma ni meni nicemu ne sluzi.

Mislim da je to dobro i da te na taj nacin (kad se probudis pre zvona) tvoja podsvest (koja radi 24 sata na dan) stiti od tog stresa i shoka koji nam proizvede zvono ili nesto drugo.

Postoji i misljenje da ako zelimo da se prirodno probudimo u vreme kada nam je potrebno , ne bi trebali da navijamo sat, jer onda i nas mozak dobije informaciju da on i ne mora da se angazuje kad je tu sat.
Takodje ubedjen sam da ne bi trebalo traziti od naseg bioloskog sata da nas probudi u vreme kada nam to nije stvarno potrebno, ili iz ciste radoznalosti i igre.

Nekoliko puta sam napravio pokus koji se sastojao u tome da sam prije spavanja u sebi rekao da se želim probuditi u određeni sat. Uspjelo je skoro svaki put! Probudio bih se točno kad sam to zamislio. Nekoliko puta mi nije uspjelo ali tada sam očito bio preumoran pa sam nastavio spavati.
Naravno to sam prakticirao kad se nisam trebao probuditi u određeni sat pa nisam navijao budilicu.

točno to sam i ja primjetila, kao da imamo neki unutarnji sat, točno te probudi kad treba...još si samo trebamo malo više vjerovat, i ne treba nam budilice...a stvarno je užasan šok kad počne tulit, prestrašno...ja sam si prije bila na mobu stavila neku najlakšu melodijicu da mi lijepo polagano svirka jer one šokove od budilice više nisam mogla podnosit

Blago tebi, na mom mobu nema laganih melodija jer je malo stariji.
Prije 20 godina smo imali budilicu koja je bila tako glasna da smo je morali staviti u hodnik pa bi nas od tamo budila.

Pored varijante kada odredimo sat i minut zeljenog budjenja, postoji i metoda da postavimo projekat da se probudimo u idealno vreme da bi stigli na vreme na odradjeno mesto ili dogadjaj.
Nasa podsvest nam tada moze dati nesto vise sna i na najrazlicitije nacine sprovesti nase zelje i ocekivanja, baratajuci sa mnogo vise informacija na podsvesnom nivou i nalazeci resenje.
Primeri:
- imamo zakazani ispit za 8 sati. desi se da se probudimo u 8:40, stizemo na mesto ispita u 9 i zaticemo situaciju da jos nije poceo zbog odredjenih razloga.

-Budimo se kasnije nego sto treba da bi stigli na posao na vreme, koristeci svakodnevi rezim stizanja na posao (recimo autobusom), medjutim nailazi prijatelj sa autom i stizemo na vreme

Daaaa... to je ona sinhronizirana korekcija koju sam spomenuo u temi o vremenu... ( zadnja slika u prvom postu )... kad se moguća budućnost dogodi baš kako se i trebala dogoditi radi toga što se desilo "nešto magic" da bi ispravilo neki događaj koji je onemogućio ( skrenuo put od nje ) tu budućnost!!!

http://www.galaksija.com/forum/viewtopic.php?t=730