još nešto što sam pisao o tome:
potrebno je "samo" dovoljno smiriti um.
smirenijeg uma opažamo šire i više nego kad nam je svest sužena, u nekom strahu i / ili drugim negativnim emocijama.
briga neka npr. ako fercera negde, makar i u pozadini, podsvesti - "koči" šire opažanje, višu svest.
to je neko moje mišljenje o tome.
...
‚Svaki put kada bih stupao u povišeno stanje svesti uvek sam osećao kao da mi sa očiju spada veo, kao da sam ranije bio delimično slep, a sada mogu da vidim. Sloboda i čista radost koje su me obuzimale u tim prilikama ne mogu se uporediti ni sa čim što sam ikada iskusio. A ipak, istovremeno, postojalo je i zastrašujuće osećanje žalosti i čežnje koje je išlo ruku pod ruku sa tom slobodom i radošću. Don Huan mi je rekao da ne postoji celokupnost bez tuge i čežnje, jer bez njih ne može biti trezvenosti, niti dobrote. Mudrost bez dobrote, rekao je, i znanje bez trezvenosti, beskorisni su.‚‚
Castaneda
...
https://www.youtube.com/watch?v=xtKT_lNNQgE